¿Que demonios es esto?

Tener una vida feliz y gratificante resulta más fácil con un cuerpo y una mente sanos. Los dolores, el malestar y el cansancio son un obstáculo para nuestro bienestar. Sin embargo, para mantener una buena salud no es suficiente con confiar en los médicos. Tenemos que saber lo que nosotros mismos podemos hacer por mantener y mejorar nuestra salud.

Esto es lo que nos encontramos en  los sitios web comunes pero de hecho creo que no necesitamos buscarlo en ningún sitio ya que el significado todos los sabemos desde la primaria o si no lo sabemos por simple  monotonía así que simplemente por defiicion es la manera en como cuidamos nuestro cuerpo .

No me puedo explicar como existen personas aquí en la tierra que le hacen tanto dańo a su cuerpo ,fumando , drogandose o cosas por el estilo simplemente no valoran lo que a la naturaleza le tomo  casi  4000 millones de ańos evolucionar y perfeccionar.

Asi que sí valoras la  "VIDA") alimentate con  buenas  cosas  no porquerías que encuentras en la calle o en cualquier otro lugar.

Tener el control de nuestro cuerpo es muy sencillo y solo tu podrás marcar la diferencia.Ya que recuerda que nuestro cuerpo es el compańero de este pequeńo viaje de la VIDA,así que valoralo.